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Hambre emocional: qué es y cómo reconocerla

Si ante sentimientos de tristeza, preocupación, culpa o enfado corres hacia la nevera buscando algo que comer es que tienes hambre emocional. Esa necesidad de ingerir alimentos no tiene el objetivo f...

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Dormir y descansar

El sueño afecta a todos los sistemas y procesos del organismo. Es una necesidad biológica tan importante como respirar y comer, por lo que, si no descansamos lo suficiente, ...

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Doctor en Genética Molecular y Fisiología Humana e investigador de la Universidad Oberta de Catalunya (UOC) y de la Universidad de Leicester en Inglaterra.

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Acofarma en cifras

+75 años

de experiencia y trayectoria
en el sector farmacéutico

98,8%

de las farmacias confian
en nosotros

9º

laboratorio en el mercado
español por unidades

Fuente: HMR, diciembre 2022

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