Naturaleza y salud

Cómo influye la genética en nuestra salud

Todos somos únicos y diferentes, pues nuestros genes se encargan de que así sea. Esas pequeñas estructuras dentro de las células de nuestro organismo dictan quiénes somos, nuestros rasgos físico...

Naturaleza y salud

Consejos para evitar la acidez estomacal

A veces el cuerpo emite señales que ignoramos o no sabemos interpretar. Es el caso de la acidez de estómago, un síntoma que parece inofensivo pero, cuando ocurre de forma recurrente, puede estar mo...

Una entrevista a Mareva Gillioz
Dietista integrativa y coach nutricional. Especialista en psiconutrición, alimentación antiinflamatoria e inmunodigestiva y microbiota.

Naturaleza y salud

Mitos y prejuicios de la vejez: por qué los 60 de ahora no son como los de antes

La Organización de las Naciones Unidas (ONU) lleva tiempo lanzando una advertencia: la población mundial está envejeciendo. Esta tendencia imparable está a punto de convertirse en una de las trans...

Una entrevista a Iñaki Ortega

Naturaleza y salud

Carne de laboratorio, la alimentación del futuro

La ONU calcula que en los próximos 30 años la población mundial aumentará hasta alcanzar los 10.000 millones de habitantes. Un desmedido incremento poblacional que inevitablemente derivará en un ...

Naturaleza y salud

Alimentos transgénicos: qué son, pros y contras

Uno de los términos que peor fama y más miedo ha suscitado en las últimas décadas ha sido el de “transgénico”. En el imaginario colectivo es concebido como algo negativo, pero ¿ha exist...

Un artículo de José Miguel Mulet
Catedrático e investigador del Instituto de Biología Molecular y Celular de Plantas de la Universidad Politécnica de Valencia (UPV)

Naturaleza y salud

Sostenibilidad en el cuidado personal: los productos que utilizas son importantes para el planeta

El cuidado del medio ambiente es un asunto urgente. Prueba de ello son los Objetivos de Desarrollo Sostenible (ODS) que fueron adoptados en el 2015 por los grandes líderes mundiales, marcando un ante...

Naturaleza y salud

5 ansiolíticos naturales: tranquilizantes sin receta

Los ansiolíticos naturales son soluciones para aliviar la ansiedad, empleando hierbas y técnicas como el contacto humano para disminuir el estrés. Algunos ejemplos de plantas con propiedades ansio...

Artículo revisado por Roser Masanas
Farmacéutica y Directora Técnica Adjunta de Acofarma

Naturaleza y salud

¿Por qué me pica la garganta?

La garganta es una de las zonas más delicadas de nuestro cuerpo. Todos hemos experimentado picor de garganta. Sin embargo, no siempre lo percibimos de la misma manera. En ocasiones, consiste en una l...

Un artículo de Montserrat Enrique

Naturaleza y salud

La deshidratación, una señal de alerta física y cognitiva

El agua es el compuesto más abundante del cuerpo humano y es esencial para asegurar la conservación y el crecimiento de todos los seres vivos. Entre sus principales funciones en nuestro organismo...

Naturaleza y salud

Así funciona la nutrición funcional

Los expertos en nutrición están de acuerdo: seguir una dieta sana, variada y equilibrada es la mejor manera de preservar la salud y prevenir ciertas enfermedades. Sin embargo, en las últimas dé...